O gengibre moído é uma forma conveniente e concentrada de consumir essa raiz aromática, conhecida por seus diversos benefícios à saúde e usos culinários.

Benefícios do gengibre moído:

• Alívio de náuseas: É eficaz para tratar náuseas, inclusive as causadas por enjoos matinais, quimioterapia e viagens.

• Propriedades anti-inflamatórias: Ajuda a reduzir a inflamação e pode ser útil no tratamento de condições como osteoartrite.

• Melhora da digestão: Estimula a produção de saliva e bile, facilitando a digestão e evitando problemas como acidez e inchaço.

• Ação antioxidante: Protege as células contra danos causados por radicais livres.

• Alívio da dor menstrual: Muitas mulheres relatam uma redução significativa nas dores menstruais com o uso de gengibre.

• Fortalecimento do sistema imunológico: Possui propriedades que ajudam a fortalecer o sistema imunológico e combater infecções.

Como usar:

• Pode ser adicionado a chás, sucos, ou receitas culinárias, tanto doces quanto salgadas.

• A dosagem diária recomendada costuma variar entre 1 a 2 gramas (aproximadamente meia colher de chá).