O chá de tanchagem, feito a partir das folhas da planta Plantago major, é muito valorizado por suas propriedades medicinais. Vamos ver mais sobre isso:
Propriedades anti-inflamatórias: Ajuda a reduzir inflamações, útil para problemas de pele e condições inflamatórias internas.
Saúde respiratória: Pode aliviar sintomas de resfriados e problemas respiratórios, como tosse e bronquite.
Cicatrizante: Estimula a cicatrização de feridas, picadas de insetos e queimaduras.
Saúde digestiva: Auxilia no tratamento de problemas digestivos, como gastrite e úlceras.
Antimicrobiano: Pode combater infecções bacterianas.
Ingredientes: 1 colher de sopa de folhas secas de tanchagem e 250 ml de água.
Modo de preparo:
Ferva a água.
Adicione as folhas de tanchagem na água fervente.
Deixe em infusão por cerca de 10 minutos.
Coe o chá e, se desejar, adicione mel ou limão para sabor.
