O chá de sene, ou chá de senna, é famoso por suas propriedades laxativas e é frequentemente utilizado para tratar a constipação intestinal. O sene é uma planta medicinal cujas folhas e vagens secas são usadas na preparação de chás. Aqui está um guia simples para preparar seu chá de sene em pó:

Ingredientes:

• 1 colher de chá de sene em pó

• 1 xícara de água

• Mel ou limão a gosto (opcional)

Modo de preparo:

1. Ferva a água: Aqueça aproximadamente 250 ml de água até começar a ferver.

2. Adicione o sene em pó: Coloque o sene em pó na água fervente.

3. Deixe em infusão: Tampe a panela e deixe a mistura em infusão por cerca de 5-10 minutos.

4. Coe e sirva: Coe o chá para remover quaisquer partículas de sene em pó e sirva em uma xícara.

5. Adoce a gosto: Você pode adicionar mel ou limão para melhorar o sabor, se desejar.