O chá de calêndula, feito com as flores desta planta (Calendula officinalis), é conhecido por suas diversas propriedades terapêuticas. Vamos conhecer alguns dos benefícios que esta infusão pode oferecer:
Propriedades anti-inflamatórias: Ajuda a reduzir inflamações, sendo útil no tratamento de dores de garganta, gengivites e outras inflamações internas.
Ação cicatrizante: Promove a cicatrização rápida e eficaz de feridas e cortes.
Propriedades antimicrobianas: Combate infecções causadas por bactérias e fungos.
Melhoria na digestão: Ajuda na digestão e alívio de desconfortos gastrointestinais, como úlceras e gastrites.
Cuidado da pele: Uso tópico do chá pode ajudar a tratar acne, erupções cutâneas, e pele irritada.
Alívio de cólicas menstruais: Suas propriedades antiespasmódicas ajudam a reduzir as cólicas e desconfortos menstruais.
Ação antioxidante: Combate os radicais livres, ajudando na proteção das células do corpo.
Para preparar o chá de calêndula, use 1 a 2 colheres de sopa de flores secas para cada 250 ml de água quente. Deixe em infusão por cerca de 10 minutos, coe e beba. Você pode consumir de 2 a 3 xícaras por dia.
